Simonos Sportas - Stiprinkite savo nugarytę.Nugara,kaip ir pilvo presas,jį reikia apeiti ir stiprinti iš visų pusių.Kuo daugiau pratimų,tuo labiau raumenukai tvirtėja. Skausmas nugaros apačioje: 8 tempimo pratimai! Sėdimas gyvenimo būdas – nugaros
![Unikauskas išnarpliojo staigių aštrių pilvo skausmų priežastis ir pasakė, kada reikia skubios pagalbos - LRT Unikauskas išnarpliojo staigių aštrių pilvo skausmų priežastis ir pasakė, kada reikia skubios pagalbos - LRT](https://www.lrt.lt/img/2020/07/30/694236-862014-1287x836.jpg)
Unikauskas išnarpliojo staigių aštrių pilvo skausmų priežastis ir pasakė, kada reikia skubios pagalbos - LRT
![3 pagrindinės priežastys, kodėl skauda nugaros apačią: patarė, kada nieko nelaukus kreiptis į gydytoją - Delfi sveikata 3 pagrindinės priežastys, kodėl skauda nugaros apačią: patarė, kada nieko nelaukus kreiptis į gydytoją - Delfi sveikata](https://api.delfi.lt/media-api-image-cropper/v1/bd86cdd0-9e3f-11ed-9175-137cfb48e588.jpg?noup&w=1200&h=711&fx=0.5&fy=0.25)